Sapo Tahu Ayam Jamur Sayuran.
Ingin menciptakan hidangan sapo tahu yang nikmat dan menggugah selera? Yuk, coba resep tahu sapo ayam jamur yang satu ini. Metode pembuatannya sangat sederhana. Perhatikan penjelasan berikut ini.
Sapo tahu termasuk dalam kategori makanan apa?
Sapo tahu merupakan salah satu jenis kuliner yang berasal dari Tiongkok. Sapo tahu ini dulunya terkenal sebagai hidangan untuk vegetarian karena bahan yang digunakan tidak melibatkan daging atau ikan, melainkan hanya sayuran dan bumbu-bumbu.
Apa yang dimaksud dengan ayam sapo?
Sapo tahu (Hanzi: 砂鍋豆腐; Pinyin: shāguō dòufu; harfiah: 'tahu dalam panci tanah liat') adalah sajian tahu khas Indonesia yang biasanya dimasak dan disajikan dalam wadah tanah liat. Sapo tahu dapat disajikan sebagai hidangan vegetarian, atau dengan ayam, makanan laut (terutama udang), daging sapi, atau daging babi.
Sapo mengerti tentang hal-hal apa saja?
Bahan-bahan yang diperlukan untuk membuat sapo tahu meliputi tahu Jepang, jamur merang, wortel, sawi putih, bakso ikan, daging ayam, daun bawang, seledri, bawang bombai, bawang putih, cabe merah, saus tiram, kecap ikan, kaldu ayam, minyak wijen, serta tepung maizena.
Apakah sapi mengetahui kesehatan?
Sapo Tahu adalah pilihan sehat bagi mereka yang mencari makanan bergizi, kaya akan protein dari tahu dan kaya vitamin dari sayuran. Kalori rendah, ideal untuk hidangan ringan, sedangkan cita rasanya yang kuat akan memuaskan keinginan Anda akan sesuatu yang mengenyangkan dan menenangkan.
Apakah tahu yang digoreng baik untuk diet?
Ya, sapo tahu bisa jadi alternatif makanan yang baik untuk program diet. Sapo mengandung banyak protein dari tahu dan serat dari sayuran, yang mendukung perasaan kenyang lebih lama dan mengatur nafsu makan. Selain itu, tahu umumnya juga memiliki kandungan kalori dan lemak yang rendah, terutama jika dimasak dengan sedikit minyak.
Bahan dan Bumbu Resep Sapo Tahu Ayam Jamur Sayuran.
Cara Membuat Sapo Tahu Ayam Jamur Dengan Sayuran.
- Bahan utama yang diperlukan adalah egg tofu atau tahu jepang sebanyak kurang lebih 4 pcs. Bisa juga menggunakan tahu sutera.
- Udang kupas segar kurang lebih sebanyak 4 pcs. Bisa ditambah atau dikurangi sesuai selera.
- Daging ayam segar yang sudah dipotong kecil dadu kurang lebih sebanyak 250 gram saja.
- Jamur kuping secukupnya sesuai selera. Potong-potong sebelum dimasak dengan bumbu sapo tahu lainnya.
- Bawang putih ukuran sedang besar kurang lebih sebanyak 8 siung saja. Kupas dan iris-iris kecil.
- Putren atau dikenal juga dengan jagung muda kurang lebih sebanyak 300 gram saja. Cuci bersih lalu potong-potong.
- Daun bawang kurang lebih sebanyak 3 pcs saja. Cuci bersih kemudian iris-iris kecil.
- Wortel ukuran sedang kurang lebih sebanyak 2-3 pcs. Kupas kulit luarnya kemudian iris-iris sesuai selera.
- Buah cabai merah kering kurang lebih sebanyak 2-3 pcs. Bisa dihilangkan kalau anak-anak tidak suka pedas.
- Jahe ukuran sedang besar kurang lebih sepanjang 3 cm saja.
- Kecap manis kental secukupnya sesuai selera.
- Gula pasir putih secukupnya sesuai selera.
- Merica halus secukupnya sesuai selera.
- Saus tomat secukupnya sesuai selera.Oriental-fish-steaks.
- Margarin kualitas bagus (yang gurih) secukupnya sesuai selera.
- Saus tiram kualitas bagus secukupnya sesuai selera.
- Garam dapur beryodium secukupnya sesuai selera.
- Tepung maizena secukupnya saja untuk melumuri tahu dan mengentalkan kuahnya.
- Minyak goreng secukupnya untuk menggoreng tofunya.
- Air bersih sedikt saja.
Cara Membuat Sapo Tahu Ayam Jamur Dengan Sayuran.
- Langkah pertama siapkan penggorengan dan beri minyak secukupnya.
- Lumuri tahu jepang yang sudah dipotong-potong dengan sedikit tepung maizena.
- Goreng tofu diatas kedalam wajan penggorengan sampai matang dan angkat kemudian sisihkan.
- Selanjutnya ambil wajan dan beri margarin secukupnya untuk menumis bumbu sapo tahunya.
- Masukkan irisan bawang putih bersama dengan jahe yang sudah dimemarkan dan irisan cabai merah. Aduk-aduk sampai tercium bau harum.Quick-and-easy-taco-soup-recipe.
- Tuang potongan daging ayamnya kemudian aduk-aduk sebentar sampai berubah warna.
- Masukkan udang bersama dengan kecap manis, merica halus, saus tiram, gula pasir dan garam dapur beryodium.
- Aduk dan masak semua bahan sampai tercampur rata dan berubah warnanya.
- Masukkan sayuran seperti jagung muda, brokoli dan irisan wortelnya kedalam penggorengan kemudian aduk-aduk sebentar.
- Tuang air bersih secukupnya kedalam wajan kemudian aduk dan masak semua bahan hingga sayurannya hampir matang dan empuk.
- Masukkan irisan daun bawang bersama dengan potongan jamurnya kemudian aduk-aduk sebentar.
- Masukkan larutan tepung maizena (maizena diberi sedikit air) kedalam wajan penggorengan kemudian aduk-aduk kembali sampai kuahnya sedikit kental dan semua bahan matang.
- Tes rasa dan tambahkan gula, garam dapur, saus tiram dan bumbu lain kalau diperlukan.
- Aduk-aduk lagi sampai rata kemudian angkat dan sajikan.Sate-ayam-maranggi.
Sapo Tahu Ayam Jamur Sayuran. VIDEO